腸が本来の働きに専念してくれるように

よく噛んで食べています。

よく噛むと、あら不思議、

食べ物が口から消えていく。

そう、唾液の力なんです！

今までどれだけ腸に負担をかけてきたことか。

ほとんど噛まなかったと言っても過言ではないのです、私の場合。

ほら、幼稚園の先生をしていたでしょ。

つまり、お昼の食事は仕事なわけです。

何が起こるかわからないわけです。

私は習得しました、早く食べる技。

5分あればだいたい食べられたという…。

そうです、ほとんど噛んでいないのです。

腸を酷使し、体をとことん痛め続けてきたわけですね。

その結果・・・当然体は壊れます。

そう、今の私がいるわけです。

今日は自分の体は自分で治すを実践！

何と夕食に一時間かかりました。

でも、腸がきっと喜んでいると思うと

やったね！という気分です。

子どものころから大人に

「よく噛んで食べて」と言われた所以は

腸にやさしく、唾液を最大限効果的に使うことを教えられていたのですね。

自分の体を治せなければ家族も社会も守れない。

痛みや症状は体からのＳＯＳ。

腸こそが体のすべての細胞をつかさどっていますｂｙ星子氏

100分の２日目　山川眞智子でした。